1、干桂圆属于热性的干果,桂圆是生活中比较常见的一种食物,含有丰富的营养物质,经常吃桂圆对身体是有好处的,而且还可以补充身体所需的营养。
2、由于桂圆属于热性,对于气色不好或者是严重贫血的人,可以适当的吃一些桂圆,能够起到补充血液的效果,同时还可以促进血红蛋白再生,加快血液流动。对于体热的人不要吃太多的桂圆,以免引起便秘。
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